菊水山往復マラニック
2009年 04月 12日
萩往還マラニックまであと20日ほど、今日もマラニックでどこかに行きたい。
今日も天気は良さそうで雨の心配は全くない。
自宅から走り出して、しあわせの村、そして菊水山の頂上で折り返しの往復コースにする。
朝の7時頃、自宅をスタート。
明け方は少しひんやりして走りやすい。
桜が満開のニュータウン外周路を抜けて、太山寺の北を走り、
緩やかな坂道をゆっくりと走り、しあわせの村に到着した。
ここも桜が満開で、今日は天気もいいので多くの人で賑わうだろう。
しあわせの村で標高が200mぐらい、自宅から100mほど上ってきた。
ここからはアップダウンのある鈴蘭台の市街地を走る。
途中、ローソンで菊水山頂上での食事を買う。
いつも大福かどら焼きなので、今日はめずらしくサンドイッチとオレンジジュースに。
菊水山登山口に到着、ここまで17キロほど。
菊水山に登るのには、急な階段のある六甲全山縦走路の登山道以外にも、
鈴蘭台方面から舗装されたNTTの管理道路を利用して登るルートもある。
今回はこの管理道路を利用することに。
縦走路はとても走れないが、この管理道路だと頑張れば十分走って上ることができる。
まだまだ元気なので、歩きなしで頂上まで走りまっせ!
2.5キロほどの管理道路を走りきり、459mの菊水山頂上に到着。
頂上は多くの人達が景色を楽しんでいた。
鵯越から登ってくる登山者は、ハァーハァー言いながら登ってくる。
ここの急登は半端ではないので、そのしんどさよく分かりますよ。
頂上でサンドイッチを食べたが、虫がまとわりついて落着いて食べれない。
先週は虫なんていなかったのに、ここのところの陽気で急に発生したのかな。
早々に食事を終えて、来た道を引き返す。
復路は気温も上がり日差しも初夏なみで少しペースは落ちたが、
なんとか自宅までたどり着けた。
往復で39キロ、4月累計、150キロ。
by toshihi616 | 2009-04-12 00:00 | Trackback | Comments(13)
私も、頑張らねば!!
もう充分暑いよ!
さすがに二週連続の全山縦走はしんどすぎますが、山方面を走りました。アップダウンのあるコースのほうが、メリハリがあって飽きずに走れますね。
菊ちゃんですわ。管理道路からの登りは意外に登りやすかったです。この山はとても見晴らしがいいので、登り甲斐があります。
6月になると湿度も温度も高くなりしんどくなりますから、この4月か5月がチャンスですね。私の次の目標は、京都トレイルの伏見稲荷から保津峡までです。
六甲縦走は私も気になっていたんですが、ちょっと距離がありますし日程の調整が難しそうです。逆に日程を指定してもらうほうが、私としては気が楽なんですが・・・。