鯖街道、何とか走れそう
2009年 05月 10日
土曜日にジョギングを再開して、
日曜日に久しぶりにランニングクラブの朝錬に参加した。
今日は全員で10キロ弱の練習コースを走るタイムトライアルの日だが、
私は最後尾をゆっくり調子を確かめるように走る。
あまりにペースが遅いので5キロコースに変更する。
走り終えてから特に痛みのある所はなく、ホッとした。
朝錬後も、もう少し走りたい気分になり、4時頃から自宅周辺をジョギング。
アップダウンのある桜ヶ丘往復コースを走る。
シューズも「ゲルフェザー」を履いて、ちょこっとスピードも出してみたがなんとかいけそう。
来週日曜日の鯖街道ウルトラマラソンも走れそうな感じである。
夕方には、ryujiさんから鯖街道ツアーの参加の確認があり、OKと返信した。
鯖街道ツアーに参加の皆さん、よろしくお願いします。
長期予報では少し天候が心配だが、新緑の鯖街道を楽しみたい。
今、ある人のブログに触発されて、「ユーコンの疾走」ー極北の町を救え!犬と人の感動実話ー(ゲイ・ソールズベリー/レニー・ソールズベリー)という本を読んでいる。まだ読みはじめだがなかなか面白そうです。
by toshihi616 | 2009-05-10 00:00 | Trackback | Comments(8)
鯖が楽しくなりそうですね 和尚さんは初ウルトラなのでスタートだけ一緒にいてやって緊張をほぐしてやって下さい
和尚さんが初ウルトラだったなんて信じられませんんね。鯖街道ツアーでは、よろしくお願いします。
そんなに筋肉痛だったんですか?
速い人はそれなりに後が大変なんでしょうね。
私は筋肉痛はほとんど無かったですが、次の日から実家に行って母の介護や仕事で忙しくて、身体を休める日が一日も無く、気管支炎がひどくなりました。
介護は萩往還マラニックより疲れます。
わたしも鯖に行きたいなぁ~。
休みなしのお母さんの介護や仕事、お疲れ様です。
ダメージは去年よりひどかったです。序盤に無理をしすぎました。
でも、ほぼ回復しましたので、鯖街道を楽しんで走りたいです。
YOKKOさんも走れるといいですね。