鯖街道ウルトラマラソン

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〈オグロ坂のブナの森、実際は写真より数段素晴らしいです〉

鯖街道ウルトラに参加してきた。

今回で4回目となる。
大学時代にクラブの山小屋が八丁平にあり、
4年間に何度も訪れた京都の北山を走り抜けるこの大会は、
大学時代の思い出の場所に帰るようで、2週間前に萩往還に参加したにもかかわらず、
どうしても外せなくなり今年もエントリーしてしまった。

天候は昼から少し雲が広がるようだが、雨の心配は全くない。
体調のほうは、76キロという長丁場のため、どこで体が悲鳴を上げるかわからないが、
昨年のように走る前から気にするような故障箇所はない。
天候も体調も「良」である。

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     〈スタート地点の小浜の商店街〉

毎回、タイムは二の次で、大学時代の思い出を蘇らせながら完走できればそれで十分。
そんな気持ちで走っていたが、今回はタイムも頭の隅っこに置いて走ってみたい。
昨年が10時間23分だったので、目標とするタイムは10時間切り。

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     〈下根来のエイド、鯖街道の壁画が見事です〉

スタート前、ミカンさん、ocさん、青ちゃん、nomu3さんと出会い、お互いエールを交換する。
6時に小浜の商店街をスタート。
スタート後は、上根来のエイドまで、ミカンさんと色々と話をしながら、
ちょうどいいペースで並走する。

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     〈根来坂の手前から、小浜方面を望む〉

昨年は、小雨が降っていて、最初の峠である根来坂付近からの眺望は良くなかったが、
今年はいいお天気で、小浜方面の景色も一望できた。
ただ、走るのには昨年のような天候のほうが走りやすい。
山の中では、時折さわやかな風が吹くなどして気持ちがいいが、
久多までの遮るもののない舗装路では、暑さでペースが落ちないか心配になる。

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     〈針畑川沿いの舗装路、暑かったです〉

根来坂での登りでミカンさんの登りのペースについていけず、
マイペースで登ることにする。
峠を越して、いよいよ五月晴れのなか舗装路を走ることとなるが、
最初の峠越えで少し無理をしたのか、左足の付け根に少し違和感を感じる。

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     〈針畑診療所前のエイド、キュウリがなぜか美味しい〉

少し早いが、気分転換にアミノバイタルゼリーを食べる。
感覚的にはまだまだ先と思っていた針畑診療所前のエイドが見えてきた。
調子がいいのか悪いのか、よくわからない。
このエイドで昨年とても美味しかったきゅうりを頂く。

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     〈茅葺きの民家も残っていて、日本昔話に出てきそうな風情です〉

ストレッチをしてから再び走り出す。
こんな所にログハウスを建てて、一日中、渓流釣り三昧できたらと、
夢のようなことを考えながら、久多のエイドを目指す。

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     〈久多のエイド、おにぎりを無理やり詰め込みました〉

久多のエイドには、昨年より5分程度早く到着できた。
久多までのロードで、暑さと足の違和感とで相当なタイムロスを覚悟したが、
このタイムには一安心した。
このエイドでのおにぎりをしっかり食べておかないと、後半ガス切れとなる。
暑さであまり食欲はなかったが、たっぷりと塩をふりかけたおにぎりを、
麦茶で無理やり胃の中に流し込んだ。

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     〈オグロ坂の登り、新緑が眩しいほどです〉

おにぎりエイドの後、2番目の峠、オグロ坂峠を目指す。
例年だと前後にランナーさんがいて、列をなして登っていくのだが、
今年はなぜか前後にポツリポツリといるだけで、
まるで一人で登山をしているようだった。

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時折、小鳥のさえずりが聞こえ、目には鮮やかなブナの新緑が飛び込んでくる。
この峠越えは体力的にはつらいが、この素晴らしい自然に抱かれて、
今年もこの大会に参加できた喜びを感じる瞬間である。

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     〈オグロ坂峠に到着、ええ感じの峠でしょ〉

オグロ坂峠に到着して、湧き水を探すが見落としたのか発見できなかった。
昨年は確か祠の近くにあったはずなのに。
湧き水が見つからなかったのは残念だが、体調は復活の気配だ。
峠越えで歩いて登るばかりで、使う筋肉が違うのが良かったのか、
足の付け根の違和感が和らいでいる。

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     〈コカコーラのある大見のエイド、楽しみの一つです〉

走り始めてからも、下り基調の八丁平のコースを、いい感じで走れている。
相変わらずの天気だが、山の中なのであまり苦にならない。
最後の峠まで、上り坂では歩きが入るが、
下りや平坦な道は、何とか走れている。

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     〈杉峠のエイド、今年も素麺ゲットできました〉

杉峠のエイドでは、今年も素麺にありつけた。
このエイドの到着時刻が午後2時前で、いままで忘れていた10時間切りを意識させる。
キロ6分を少し超えるペースでも走り続ければ、なんとかいけるのでは。
2杯目の素麺をかき込んで、急坂を下り始める。

昨年、恐る恐る下った鞍馬への坂道を、
今年は少しでも貯金を作ろうと、私にしてはいいペースで下っていく。
でも、あまり調子の乗ると平坦な道になってから、走れなくなるので自重気味に。

鞍馬を越えて市原からの上り坂を歩いてしまったが、
鞍馬から走れる所は、キロ6分を少し上回るペースを維持できている。
こんな時はペースを確認できる時計は重宝する。
それともうひとつ大きな励みは、ゴールでryujiさんと和尚さんが、
ビールを用意して待ってくれていることだ。
ゴール後のビールを飲む姿を想像しながら走り続けた。

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     〈いくつもの橋をくぐって、ようやくゴール、完走賞の焼き鯖が待っています〉

加茂川の河川敷に入って、残りの距離からジョギングペースでも走り続ける限り、
10時間切りは間違いないと思った。そして、なんとか9時間54分でゴールすることができた。
いつもなら、河川敷に入ると、その日の体調により無理せずに流れのままに走ってしまう。
でも今回は10時間切りという目標があり、最後まで気を抜くことなく走りきれた。

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     〈ryujiさん和尚さんのビールエイド、生き返りました。ありがとうございます〉

その分、ゴールしてからの疲労感は甚だしく、しばらく体を動かすのが億劫でつらかった。
当然、ゴール後の達成感は鯖街道初完走と同じくらい大きかった。
早朝から夕方まで、豊かな自然の中で充実した時間を過ごせて、
差し入れのビールを美味しく飲めて、
なんとも贅沢で最高の1日だった。

最後に、このような素晴らしい大会を開催・運営されたスタッフ及びボランティアの皆さん、
いつまでも継続してほしいです。
ありがとうございました。
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by toshihi616 | 2008-05-19 22:07 | 大会参加 | Trackback | Comments(18)

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Commented by 酔いどれランナー at 2008-05-19 22:55 x
10時間切り達成おめでとうございます。
萩の疲れも何のその,みごとな走りでしたね。
僕は今回パスさせてもらいました。
かねやんさんのタフさに脱帽です。
Commented by toshihi616 at 2008-05-19 23:49
酔いどれランナーさん、ありがとうございます。
今年は天候も良く、十二分に鯖街道の景色を楽しむことができました。でも、少し張り切りすぎたのか、今日は筋肉痛がつらいです。
しばらくレースにはエントリーせず、体調管理に努めたいと思います。
Commented by ミカン at 2008-05-20 00:21 x
今回ご一緒できてよかったです。新緑の眩しさがよく分かる画像ですね。来年また新緑の中を走りたいです。ほんと,満足感が大きい素晴らしい大会でした。
Commented by nomu3 at 2008-05-20 00:26 x
お疲れ様でした。
凄いタイムでの完走おめでとうございます。
今度御一緒できるときには、コース上でも、たまにはお顔が拝見できるように頑張ります(^_^;)無理やろな~~
Commented by ryuji1962 at 2008-05-20 09:24 x
サブ10達成!
おめでとうございます
萩のあとにもかかわらず、お元気でしたね
ただただ驚くばかりです
ビールをあんなに美味しそうに飲んでいただき、行ってよかったと喜んでましたよ

しかしどこまでパワーアップされるんですか(笑)
Commented by 京都の西田です。 at 2008-05-20 16:42 x
かねやんさん、サブ10おめでとうございます!!!。

スタ-ト前、ぎりぎりまでトイレに行って来ましたので、駆け込むようにスタ-トの列に入りました。あ、、、列の中でかねやんさんと違うかな!!と思いながらも前方に行きましたので、お会い出来ずに残念です。

素晴らしい快晴の天気の中で、かねやんさんは76kmの鯖街道を楽しんで走られましたね!!!。私は、もう~シンドクて、辛い76kmでしたが、結構自分の思い通りの走りが何とか出来ました。やれやれです。それにしても加茂川に入りゴ-ルが近づくに連れて、自分自身で感動して涙が幾度か出て来ました。(笑い)辛いけど不思議ですね。毎回、今年が最後と思いながら、またエントリ-する不思議な鯖街道です。

萩往還250kmの2週間後の鯖街道の完走、素晴らしいです!!。
またご一緒出来る事楽しみにしています。
Commented by toshihi616 at 2008-05-20 21:13
ミカンさん、いい大会でしょ。
5月は他にも魅力的な大会が多いですが、この大会は今後もエントリーし続けるような気がします。来年はミカンさんの登りのペースについて行けるよう鍛えて参加したいです。
Commented by toshihi616 at 2008-05-20 21:20
nomu3さん、ありがとうございます。
今回は特に故障箇所もなく、最後までいい感じで走ることができました。この大会はお気に入りの大会で、来年もぜひ走りたいと思っています。京都北山はいい所ですね。
Commented by toshihi616 at 2008-05-20 21:24
ryujiさん、ありがとうございます。
ゴール後のビールは最高でした。あっという間に2本が体の中に染み渡りました。やっぱり、走った後のビールは何物にも代えがたいですね!
Commented by toshihi616 at 2008-05-20 21:31
西田さん、ありがとうございます。
鯖街道を楽しんで走りましたが、杉峠からタイムが気になり少し追い込んでしまい、太もも前面の筋肉痛がつらいです。たぶん、あの急な坂道で酷使した結果だと思います。でも、なんとか目標タイムをクリアーできて満足なレースになりました。来年もたぶん出ると思いますので、その時はよろしくお願いします。
Commented by 亀オヤジ at 2008-05-20 22:18 x
10時間切りおめでとう&お疲れさんでした。

萩の後もパワフルな姿には圧倒されましたよ。
皆と一緒に走りたいし、朽木村の風景も見たいし私も来年はAコースにトライかな。

私も筋肉痛ですわ。
若くないんでちゃ~んとケアしましょうね。ははは・・・
また宜しく。
Commented by oc at 2008-05-21 00:20 x
サブ10お見事でした!おめでとうございます!
萩・鯖の2冠達成ですね。
途中お会いできた時は嬉しかったです。
もう少しついて行けたら良かったのですが、無理でした。
でもとても素晴らしい大会でしたね。
来年も必ず出ます!
Commented by top-mamoru at 2008-05-21 10:23
お疲れ様です!
今年は去年より暑かったようですね
ウルトラで暑い中を走るのは辛いもんです
しかし、250kmの2週後に76kmですか~
全く何処まで行かれることか(^^)到底真似も
追いつくこともできません!!
Commented by toshihi616 at 2008-05-21 22:21
亀オヤジさん、ありがとうございます。
来年はぜひAコースでいきましょう、当然、奥様もご一緒に!
やっぱり、坂道は使う筋肉が違うようです、年とかは関係ないと思います。まだまだ、あと10年はいけますよ。
Commented by toshihi616 at 2008-05-21 22:28
ocさん、ありがとうございます。
やっぱり、トレイルはしんどいですね。でも、何度走ってもすばらしいコースで、来年も参加したいと思います。
来年が楽しみですね!
Commented by のり姉 at 2008-05-21 23:51 x
お疲れさまでした!
萩の直後の鯖、お見事です!!
当日は天気の良さも手伝ってか、ステキな景色ですね☆
参加された皆さんのブログを読んで、いつか私も出てみたいなと
ちょっと思いました(ん、消極的? ^^;)
でもまだまだこの脚では無理かなぁ〜?
週末の祝賀会でお会いできるのを楽しみにしています!
Commented by toshihi616 at 2008-05-22 08:17
まもるくん、ありがとうございます。
まもるくんも、たまにはウルトラのレースを楽しみませんか?
気分転換にもなりますし、まもるくんなら、かなり上位を目指せると思いますよ。

Commented by toshihi616 at 2008-05-22 08:24
のり姉さん、ありがとうございます。
素晴らしい新緑の景色を少しでも伝えたかったのですが、写真は難しいですね。なんというか、森の奥行きのようなものが表現できず、写真を見てちょっとがっかりしました。実際の風景はもっと素敵なので、ぜひ参加してみてください。
こちらこそ、今度の土曜日はよろしくお願いします。

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