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奥出雲ウルトラ、エントリー

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四万十ウルトラの完走に気を良くして、再びウルトラへの興味が湧いてきた。
来年もウルトラに出たいとネットで探していたら、
「奥出雲ウルトラおろち100キロ遠足」という大会を発見。

来年の開催で4回目という比較的新しいウルトラ。
開催は来年の4月14日(土)。
制限時間はなんと16時間。朝5時スタート、ゴールは午後9時。
アップダウンが結構あるらしい。

15日は松江・出雲観光を予定。
楽しみがまた一つ増えた。

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by toshihi616 | 2017-11-04 10:36 | Trackback | Comments(0)

三木ネイチャーラン

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第4回三木ホースランドパークネイチャーラン(夏)に参加してきた。
三木のホースランドパーク内にある、馬のトレッキングコースを走るレース。
馬のコースだけあってアップダウンも相当ありとてもタフなコース。距離は31.6km。
なんとか完走でき、タイムのほうは4時間19分36秒であった。

スタートは8時と早い時間ですが、すでに暑いです。
ただ、里山の中にコースがあるので、日光は木々の緑に遮られて、
直接日の光を浴びるところは少ないです。
そうでないと、この暑い中とても30キロも走れません。

スタート直後から、汗の量が半端ではない。
ウェアーは汗まみれで乾く暇がない。
当然ですが、ペースはいつものゆっくり。
こんな中をキロ4分で走る人は超人です。

途中、暑さとしんどさから、スタート地点に戻るたびに、リタイアを考えた。
でも、7月は300キロを超えて、よく走っていたつもりだったので、
ここでやめるのはもったいないという気持ちになった。
一緒に走る「三水会」の人たちにも、刺激をもらいながら、なんとかゴールできた。

ゴール後は、少し気分が悪くなり、ランチ同行は遠慮させてもらった。
ただ、自宅に帰って汗を流し、クーラーの効いた部屋で休んでいると、
気分が良くなってきた。
そして、冷えたビールが最高にうまかった。
飲んだ後の昼寝も最高であった。

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by toshihi616 | 2017-08-11 00:00 | Trackback | Comments(6)

ジオパークトレイルラン神鍋高原

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第6回世界ジオパークトレイルラン神鍋高原に参加してきた。
タイムは6時間44分22秒(42キロ)。
レース中、雨が降り続いたが、なんとか完走できてよかった。
逆に、雨だったので暑さに苦しめられずに走れたので良かったのかも。
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蘇武岳のエイド。
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最後のエイドの冷たいトマト、美味しかった。
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by toshihi616 | 2017-07-09 00:00 | Trackback | Comments(0)

ボストンステーキ@岡山

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住所:岡山市北区本町5-1
店名:ボストンステーキ岡山駅前店
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by toshihi616 | 2017-06-29 14:07 | Trackback | Comments(0)

今年の野菜

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この春に植えたミニトマトが鈴なりの実をつけている。
昨年とは少し違う品種で、
ラグビーボールのような楕円形でミニトマトより少し大きい。
高さは私の身長を超えるほどに成長。
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なすびにも挑戦。もう少しで食べれそう。
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野菜ではないですが、アジサイもきれいに花が咲いています。

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by toshihi616 | 2017-06-25 00:00 | Trackback | Comments(0)

壱(ichi)@ 石川県小松市

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店名:壱(ichi)
住所:石川県小松市大和町132

小松出張時に、ホテルにて近くのおすすめの居酒屋を聞いたところ、
教えてくれたのがここ。
早い時間だったので運よくカウンターに座れたが、
人気のある店のようで、カウンター以外は予約で満席とのこと。
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初めて食べる白エビを注文、から揚げで。
富山湾の名物のようで、すぐに色が黒くなるので、
他県にはあまり出回らないと聞いた。
ビールのあてに最高であった。
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それと、神戸マラソンは落選したが、岡山マラソンは当選。
四万十ウルトラはまだ結果待ちだが、ぜひとも当選したい。

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by toshihi616 | 2017-06-21 00:00 | Trackback | Comments(0)

今後のレース予定

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先日の蒜山合宿以降、珍しく頻度よく走っている。
スピードはゆっくりですが・・・。
走るモチベーションを維持するために、
既にエントリーしているレースは次の通り。

① 17/07/09 神鍋高原トレイル(42km)
② 17/08/11 ホースランドパーク(30km)
③ 17/10/29 花背トレイル(30km)

そして、抽選に申し込んでいるのが、
神戸マラソン、岡山マラソン、四万十川ウルトラの3レース。
特に四万十川ウルトラは、三水の会の人達も申し込みされているので、
ぜひとも当選したい。
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昨日は湖東三山を巡り、大津にて宿泊。
夜明け前から起き出して、琵琶湖畔をゆっくり10キロ走った。
ホテルから近江大橋を渡り折り返したが、
早朝から多くの人がランニングやウォーキングを楽しんでいた。
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by toshihi616 | 2017-06-04 00:00 | Trackback | Comments(0)

蒜山ランニング合宿

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三水の会主催の蒜山ランニング合宿に参加してきた。

参加者は、ひげ親父さん、よしこちゃん、沖やん先輩、トミー、
みゆきちゃん、ののかちゃん、そして私の7名。
場所は蒜山高原、宿はロケーション抜群の蒜山休暇村。
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5月27日、蒜山休暇村に到着。
曇り空で風もあり予想外に涼しい、というより寒い。
本気でウインドブレーカーを着て走ろうと思ったほど。
今日のランニングメニューは、蒜山自転車道をぐるり1周30キロコース。
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鯖街道で無念の関門アウトとなり、
日ごろの練習不足を痛感させられたので、この合宿は長い距離を走るいい機会。
走り出すと寒いという感じはなくなり、いいランニングコンディションとなる。
ペースもちょうどいいくらいで、景色を楽しみながら走れている。
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徐々に天候も回復に向かい、遠く大山の山並みを望めるようになる。
こんなに素晴らしいところを走る機会はそうそうないので、
この景色とランニングを頭に刻みながら走った。
幸いに脚のほうは最後までもってくれて、気持ちよくゴールできた。
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翌日がもう最高の天候で、昨日雲がかかっていた大山がくっきりと見える。
まさに高原の朝を絵に書いたような風景。
かなたに雲海が見え、カッコウなどの小鳥のさえずりが聞こえる。
そんな中、清々しい早朝の高原をゆっくりラン10キロ。
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天候に恵まれた最高の練習会でした。
企画してくださったひげ親父さん、ありがとうございました。
参加の皆さんも、お疲れ様でした。
また参加させてください、よろしくお願いします。

最後に、みゆきちゃんから、コムラッズという大会を教えてもらった。
歴史のある魅力的な大会、応援が半端ないらしい。
コムラッズとは苦労を共にした僚友という意味がある。
出る出ないは別にして、この大会の参加をひとつの励みとして、
以前のように走り続けようと思った。

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by toshihi616 | 2017-05-28 00:00 | Trackback | Comments(4)

明石城お花見マラニック

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桜を見るために明石城に行ってきた。
朝霧まで足を延ばして、往復で30キロ。
意外と最後までしっかりと走れた。
次の香住マラソンは静岡マラソンよりはましなタイムで走れそう。

明石城で三木RCで知り合いになった、I 川さんに会った。
練習会のようでしっかりと走られていた。

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by toshihi616 | 2017-04-10 02:37 | Trackback | Comments(2)

還暦祝

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還暦祝いで、かあさんと娘から、薩摩切子のぐい飲みと赤白のワインをプレゼントされた。
感激!
早速、ぐい飲みでワインを傾けた。

4月22日には香住マラソンにエントリーしている。
走っていても体が以前よりは軽く感じられる。
60代最初のレース、静岡よりはましな走りができればいいのだが。


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by toshihi616 | 2017-03-17 00:00 | Trackback | Comments(4)