今年の正月はしっかり走れました

三木市の森林公園で行われる「よしこちゃん練習会」に参加してきた。

正月2日、3日と走っているが、足がだるいというわけでななく、
走って三木まで行くことにする。
往復で20キロ超、練習会で10キロくらいで、合計で34キロ。
練習会まではまともに走れていたが、復路はちょっとダレて歩きが入る。

三木山の森林公園は、六甲山と同じで落ち葉が堆積してふかふか。
でも、ホースランドパークよりもアップダウンがきつく、
最後のドングリ谷の坂道は皆さんのペースも上がりきつかった。
自然が一杯のとてもいいコース、こんなにいいコースが身近にあって最高です。

正月休みは今日までだが、天気が良くて自分としてはよく走りました。
今日が34キロで、1月累計が74キロ。
2月の姫路マラソン、3月のキャノンボール。
いい感じでスタートラインに立ちたい。