徳島マラソン、暑さで後半バテました

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徳島マラソンに参加してきた。

徳島は車で行くと意外に近い。
高速がスムーズなら1時間半ほどで徳島市街までいける。
当初は前泊を考えたが、日帰りで行くことにした。
しかも、ゼッケン等を事前に郵送してくれるため、
現地での受付がいらない。これは便利である。

さて、当日。天気予報では晴れで気温も高くなりそう。
スタート時の気温は既に20度を超えていた。
スタートは9時。
スタートラインを切るまでに4分ほどかかった。

気温は少し心配だが、体調は良さそうな感じ。
ペースのほうも5分15秒前後で走れている。
10キロほど走って、前方に4時間のペースランナーを発見。
大集団でそんなに広くない土手道を完全にブロックしている。

今回もサブフォーが目標なので、この集団のお世話になるか迷ったが、
ちょっと冒険をして先に行くことにする。
苦労しながらこの大集団の前に出て、
一定のペースでどんどん走り続ける。

このまま最後まで行けるかなと思ったが、
30キロ手前くらいからペースを維持できなくなる。
やはり高い気温で体に負担がかかったのか、
吉野川を折り返してからの向かい風が悪いのか。

さらに悪いことに、ガーミンの調子が悪くなり、
正確な距離とペースを表示しなくなる。
走っているのに、キロ14分なんて表示している。
ちょっと気持ちが切れそうになる。

ストップウォッチ表示だけを見ながら、何とか最後まで走りきり、
当初の目標であるサブ4は達成できた。
ネットタイムで、3時間57分50秒。加古川より1分5秒短縮。
加古川に続く連続サブ4。

この大会、土手道を走るコースにしては声援が多い。
私設エイドも結構あり、おもてなし度はかなり高い。
JALのエイドではキャビンアテンダントから紙コップを受け取り、
ちょっと得した気分でした。

次は4月に奥出雲のウルトラがある。
アップダウンのきついコースと聞いているが、
完走目指して最後まで走りきりたい。

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by toshihi616 | 2018-03-25 00:00 | 大会参加 | Trackback | Comments(4)

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Commented by tuka at 2018-03-27 21:11 x
お疲れさまでした、サブフォーすごいです!
このところ一気に温かくなったので、昼間に走るのはかなりつらかったと思います!
私はCBでマウンテンバイクでパワーを目指しましたが、須磨を折り返して菊水山を登りきったところで力つきましたw
また、いろいろ話を聞かせてください!
Commented by toshihi616 at 2018-03-27 21:19
塚ちゃん、ありがとうございます。
最近は、けっこう走れていて体重も絞れて調子は良いんです。ちょっと自信も出てきました。なんとかキロ5分で最後まで走れるようになりたいものです。
Commented by 酔いどれランナー at 2018-04-10 06:57 x
連続サブ4おめでとうございます(^^)/☆
すばらしいですね。
僕は次の日曜15日に「掛川・新茶マラソン」ですが,
故障中なのでハーフまで走れれば上等,と思っています。
お天気が悪かったらDNSも考えています(T_T)
Commented by toshihi616 at 2018-04-11 06:26
酔いどれランナーさん、ありがとうございます。
最近はコンスタントに走れていて調子はいいんです。
14日の奥出雲ウルトラも楽しんできます。
酔いどれランナーさんも、掛川マラソン、楽しんできてください。
応援していま~す!

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