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初海外マラソンエントリー

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初の海外マラソンにエントリーした。

 ベタですがホノルルマラソンです。開催日は12月8日。走り始めたときからのあこがれで、いつかはホノルルを走ってみたいと思っていた。この大会は制限時間がないため、初フルマラソンで走る人が多いと聞くが、いつもは応援のかあさんも出場予定。当然、フルをまだ走ったことがない。ランナー体型ではないので少し心配だが、本人が走りたいというのだから仕方がない。そんなことを言いながら私自身がレース前に故障してしまうと目も当てられないので自分自身の心配もしておかないと。なんせ、フルの大会なのにエントリー料が半端ではない。アーリーエントリーでお得なはずなのにウルトラ以上のお値段です。まあ、半分観光なので気楽な気分で走りたい。

# by toshihi616 | 2019-04-25 00:00 | Trackback | Comments(4)

再検査結果、まあ覚悟してたけど

 今日、再検査だった。

 恥骨の疲労骨折の診断から約1か月、ふたたびMRI検査を受けてきた。診断結果として、骨の修復度合いは60%ほどで順調に回復に向かっているとのこと。今後のこともあり、もう1か月ランニングは控えて、完全に治すことを勧められた。ただ、衝撃の比較的少ないウォーキングはOK。それと、股関節あたりの柔軟性を高めるためのストレッチは有効とのこと。先生からは、治療は今回で終了とし、再び同じ症状で来院しないことを祈っていますといわれた。
 今回の反省点として、走りすぎはやっぱり体に負担がかかること。適度な休足は絶対に必要なので、今後は1週間に1~2日は休足にあてようと思う。
 体重増や筋力の衰えが気になるので、あと1か月はウォーキングを積極的に行い、体重を元に戻して筋力維持に努めたい。欠席していた三水の会の練習会にはウォーキングで参加しようと思う。それと、鯖街道ウルトラにはぎりぎり間に合うのだが、走れるようになってから、いきなりのウルトラレースは少し無謀なので棄権しようと思う。

# by toshihi616 | 2019-04-23 00:00 | Trackback | Comments(6)