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白川郷ウルトラ、エントリー完了

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9月9日開催の「白川郷ウルトラ100KM」にエントリーしました。
初参加のレースで今から楽しみ。
それと、神戸マラソンも申し込みました。
今年はNAHAマラソンにも申し込んでみたいです。

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by toshihi616 | 2018-04-11 00:00 | Trackback | Comments(0)

姫ボタル、エントリー完了

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姫ボタルトレイル、エントリー完了。

今回で3回目となる。
距離はそんなに長くないが、なかなかタフなコース。
ハチ北の民宿に前泊するのが楽しみ。
おいしいBBQは家族に好評であった。

あと、民宿のおじさんが事前にホタルの出る場所を調べていて、
そこに案内してもらった。
ホタルが飛び交うのを初めて見て、とても印象に残っている。
ラン以外にも楽しみがあり、今から行くのが待ち遠しい。

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by toshihi616 | 2018-02-14 00:00 | Trackback | Comments(2)

鯖街道ウルトラ、エントリー完了

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今年も鯖街道ウルトラにエントリー。
昨年は不甲斐ない結果に終わったので、今年はリベンジしたい。
大学時代の思い出がいっぱい詰まった八丁平を走り抜けるこの大会。
途中リタイアのまま終わらしたくない!

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by toshihi616 | 2018-02-01 00:00 | Trackback | Comments(0)

ザックを担いでマラニック

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久しぶりにザックを担いでジョギング。
ザックの中身は、温泉グッズと温泉に入った後の着替え。
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ザックを担ぐとゆっくりペースがますますゆっくりになる。
コースは、自宅をスタート地点にして、西神ニュータウンの外周路を3/4ほど、
そして農業公園、桜ヶ丘、住吉神社、
ゴールは伊川谷にある「なでしこの湯」。距離は30キロちょい。
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ニット帽、ネックウォーマー、フリースの手袋と寒さ対策はバッチリ。
でも、快晴のいいお天気で、風が吹かなければ少し暑いくらい。
結構、アップダウンのあるコースで、
上りではゆっくりでも自然と心拍数が上昇する。
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特に、大きなダメージや痛い所もなく、無事「なでしこの湯」に到着。
土曜日の11時ごろだが、中に入ると結構人が多く、ちょっとびっくり。
若い人がほとんどおらず、年配の方ばかり。
ここは本当の温泉なので、体の芯から温まる気がする。
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入浴後は、生中と焼きそばとあてを少々。
お腹が空いてたので美味しかった。
生中もおかわりして、もう最高であった。
やはり、ランニング後の温泉とビールに勝るものはないと思った。

今日のランで、1月の累計は188キロ。
去年の7月から6か月連続300キロ超を達成中。
1月の目標は350キロに設定している。
故障に注意して、ゆっくりでも距離を走り続けたい。





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by toshihi616 | 2018-01-13 00:00 | Trackback | Comments(2)

奥出雲ウルトラ、エントリー

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四万十ウルトラの完走に気を良くして、再びウルトラへの興味が湧いてきた。
来年もウルトラに出たいとネットで探していたら、
「奥出雲ウルトラおろち100キロ遠足」という大会を発見。

来年の開催で4回目という比較的新しいウルトラ。
開催は来年の4月14日(土)。
制限時間はなんと16時間。朝5時スタート、ゴールは午後9時。
アップダウンが結構あるらしい。

15日は松江・出雲観光を予定。
楽しみがまた一つ増えた。

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by toshihi616 | 2017-11-04 10:36 | Trackback | Comments(0)

三木ネイチャーラン

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第4回三木ホースランドパークネイチャーラン(夏)に参加してきた。
三木のホースランドパーク内にある、馬のトレッキングコースを走るレース。
馬のコースだけあってアップダウンも相当ありとてもタフなコース。距離は31.6km。
なんとか完走でき、タイムのほうは4時間19分36秒であった。

スタートは8時と早い時間ですが、すでに暑いです。
ただ、里山の中にコースがあるので、日光は木々の緑に遮られて、
直接日の光を浴びるところは少ないです。
そうでないと、この暑い中とても30キロも走れません。

スタート直後から、汗の量が半端ではない。
ウェアーは汗まみれで乾く暇がない。
当然ですが、ペースはいつものゆっくり。
こんな中をキロ4分で走る人は超人です。

途中、暑さとしんどさから、スタート地点に戻るたびに、リタイアを考えた。
でも、7月は300キロを超えて、よく走っていたつもりだったので、
ここでやめるのはもったいないという気持ちになった。
一緒に走る「三水会」の人たちにも、刺激をもらいながら、なんとかゴールできた。

ゴール後は、少し気分が悪くなり、ランチ同行は遠慮させてもらった。
ただ、自宅に帰って汗を流し、クーラーの効いた部屋で休んでいると、
気分が良くなってきた。
そして、冷えたビールが最高にうまかった。
飲んだ後の昼寝も最高であった。

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by toshihi616 | 2017-08-11 00:00 | Trackback | Comments(6)

ジオパークトレイルラン神鍋高原

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第6回世界ジオパークトレイルラン神鍋高原に参加してきた。
タイムは6時間44分22秒(42キロ)。
レース中、雨が降り続いたが、なんとか完走できてよかった。
逆に、雨だったので暑さに苦しめられずに走れたので良かったのかも。
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蘇武岳のエイド。
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最後のエイドの冷たいトマト、美味しかった。
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by toshihi616 | 2017-07-09 00:00 | Trackback | Comments(0)

ボストンステーキ@岡山

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住所:岡山市北区本町5-1
店名:ボストンステーキ岡山駅前店
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by toshihi616 | 2017-06-29 14:07 | Trackback | Comments(0)

今年の野菜

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この春に植えたミニトマトが鈴なりの実をつけている。
昨年とは少し違う品種で、
ラグビーボールのような楕円形でミニトマトより少し大きい。
高さは私の身長を超えるほどに成長。
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なすびにも挑戦。もう少しで食べれそう。
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野菜ではないですが、アジサイもきれいに花が咲いています。

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by toshihi616 | 2017-06-25 00:00 | Trackback | Comments(0)

壱(ichi)@ 石川県小松市

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店名:壱(ichi)
住所:石川県小松市大和町132

小松出張時に、ホテルにて近くのおすすめの居酒屋を聞いたところ、
教えてくれたのがここ。
早い時間だったので運よくカウンターに座れたが、
人気のある店のようで、カウンター以外は予約で満席とのこと。
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初めて食べる白エビを注文、から揚げで。
富山湾の名物のようで、すぐに色が黒くなるので、
他県にはあまり出回らないと聞いた。
ビールのあてに最高であった。
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それと、神戸マラソンは落選したが、岡山マラソンは当選。
四万十ウルトラはまだ結果待ちだが、ぜひとも当選したい。

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by toshihi616 | 2017-06-21 00:00 | Trackback | Comments(0)