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とってもフレンドリーな大会、名水ゆずマラニック

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名水ゆずマラニックに参加してきた。

場所は、兵庫県の神崎郡神河町というところで、
グリーンエコー笠形がスタートゴールとなる。
コースは、ほぼ越知川沿いを走る自然豊かなところ。

スタート前の説明会では、日本一ゆるい大会を目指すとのこと。
大会の名称がマラソンではなく、マラニックとなっているので、
タイムを競うというより、道中の景色やエイドでの食事、
スタッフの人達らとのふれあいを楽しむ大会なんだなと思う。
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その説明会で、なんとひげ親父さんが連続出場者ということで、
ランナーを代表してのスピーチをされていた。
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9時半スタート。
フルの参加者は50名程度、
他の部門の参加者を合わせても200名程度と
とてもこじんまりとした大会。
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コース中に折り返しが3ヶ所あり、
他のランナーとすれ違うことになるが、
自然とお互いに声を掛け合うことになる。
大きなレースではとても考えられないが、
とてもフレンドリーな大会という印象を強く感じた。
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しかし、日本一ゆるい大会といいながら、
コース自体はアップダウンのあるタフなコースで、
特に山の中腹にある神社までの折り返しコースは、
とてもハードな林道の急坂となっていた。
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そこを下って再び越知川沿いのコースとなるが、
最後の折り返しまで延々とゆるい上りが続く。
ただ、折り返しまで行けば、その後は下りばかりなので、
気分的には少し楽かなと思う。
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エイドについては、距離はフルだがウルトラ並みに色々出てきた。
パンケーキ、くずもち、お蕎麦、おはぎ、とん汁等。
そんなに急に腹が減るものではないので、
くずもちとおはぎはパスした。

コースからの景色も、所々赤く色づいている木々もあり、
越知川の清流もあり、個人的にもう一度走りたいと思った。

久しぶりにフルを走って、それなりにダメージはあるが、
参加している人全員が友達のような大会で良かったです。


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by toshihi616 | 2018-11-11 00:00 | Trackback | Comments(2)

西国三十三ヶ所巡礼、奈良



西国三十三ヶ所巡礼の旅に行ってきた。
今回は奈良にある、壷阪寺、岡寺、そして長谷寺の三か所
夏の猛暑の時期には行く気も起らなかったが、
気候も少し和らいできたのでお参りに行ってきた。

最初にお参りしたのは、第六番札所壺阪山南法華寺(壷阪寺)。
近鉄壺阪山駅から5キロほどだが、2キロ過ぎくらいから坂道が続く。
結構しんどく、額に汗が浮かぶ。
でもまだ午前中で日差しは強くなく、さわやかな感じ。
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次は、第七番札所東光山岡寺。
壷阪寺から10キロほどで岡寺に到着するが、
途中、高松塚古墳やキトラ古墳のある明日香村を通る。
多くの年配の方たちがハイキングを楽しんでいた。
のんびり夫婦でこんなのどかなところを散歩するのもいいなと思った。

この区間はハイキングやサイクリングのために、
道が整備されているところが多く走りやすかった。
この区間はほんとに走っていて楽しかった。
のどかな景色とさわやかな気候、最高です。
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最後は、第八番札所豊山長谷寺。
岡寺からは14キロほどある。
途中、普通の市街地もあり、天気も良くなってきて、
少し走るのがしんどくなってくる。

なんとかたどり着いた長谷寺は、なかなか良かった。
長い回廊は趣があり、他のお寺にない雰囲気があった。
今度はボタンの季節にもう一度訪れてみたい。
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帰りは長谷寺温泉で汗を流した。
貸し切り状態で温泉をたっぷりと堪能した。
大きな湯船でリラックスしていると今日の疲れが吹き飛んでしまう。
そして、「長谷路」というところで、そばとビールを頂いた。
昔の建物を利用した食事処で、ここもとても落ち着けた。
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今日の走行距離は約30キロ。
疲れ方も心地よくちょうどいい距離。
次回は滋賀のお寺をお参りしてみたい。

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by toshihi616 | 2018-09-23 00:00 | Trackback | Comments(3)

神河町名水めぐりゆずマラニック、エントリー

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神河町名水めぐりゆずマラニックにエントリーした。
初参加の大会、距離は一応フル。
大会要項などを読むと面白そうな大会で今から楽しみ。

それと、NAHAマラソン当選しました。
初めての沖縄になる。こちらも今から楽しみ。
前泊、後泊で、沖縄観光も楽しもうと思う。

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by toshihi616 | 2018-08-09 00:00 | Trackback | Comments(0)

能登半島すずウルトラマラソン、エントリー完了

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能登半島すずウルトラマラソンにエントリーした。
開催日は10月21日(日)。
初参加になるが全く知らない土地を走れるので今から楽しみである。



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by toshihi616 | 2018-07-01 00:00 | Trackback | Comments(2)

はちや@千歳、ここの魚は美味しい!

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6月13~14日と北海道出張。
無理やり千歳に泊まって「はちや」さんへ。
ここは値段も手ごろで美味しい。
かあさんと北海道に旅行に来たら、ぜひ連れって行ってあげたい。
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翌日は、千歳支笏湖サイクリングロードを走った。
千歳川沿いにサイクリングロードがあるが、この川はサケが遡上するらしい。
川幅はそんなに広くないが、水量は豊富でとてもきれいな川だった。
いつかこのロードを走破して支笏湖まで走ってみたい。


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by toshihi616 | 2018-06-13 00:00 | Trackback | Comments(0)

NAHAマラソン仮申し込み完了

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NAHAマラソン、エントリー完了。
ただし、抽選があるので走れるかどうかはまだわからない。
沖縄に行くのも初めてだし、当選したいな~。

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by toshihi616 | 2018-06-06 00:00 | Trackback | Comments(0)

西国三十三ヶ所巡礼の旅、大阪南部

巡礼の旅に行ってきた。
今日お参りしたのは、第四番札所槇尾山施福寺、第五番札所紫雲山葛井寺。
施福寺はダイトレのゴールにあるお寺。
あの頃はまったく興味がなく、西国三十三ヶ所、ふ~んという感じだった。

ここには足守の馬頭観音があり、この像に願えば足腰が丈夫になるそう。
しっかりとお願いしてきた。

第四番札所槇尾山施福寺
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施福寺から、ほぼ170号線(外環)沿いに葛井寺に向かって走る。
時間帯でいうと9時から午後2時という一番暑い時間帯。
しかも国道沿いなのであまり木陰もない。
距離にして33キロ、まさしく、修行のようなランニング、しんどかった。

第五番札所紫雲山葛井寺
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by toshihi616 | 2018-06-03 00:00 | Trackback | Comments(0)

5月も300キロ達成

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5月も300キロを達成した。
昨年の7月から連続して月間300キロを走れている。
今年4月の人間ドックでは、多くの数値が昨年と比較すると改善されていた。
体重も去年の今頃より3~4キロは絞れており、体調はすこぶるいい。

ランといっても以前のように、ビルドアップとかで強い負荷をかけることはなく、
キロ7分程度のゆっくりランがほとんどである。
ゆっくりでも継続して走れば体にいいということだろう。
今後も、健康のために走り続けたい。

昨年定年となり、現在は再雇用の身分であるが、
今年中には退職を考えている。

退職したらたっぷりと時間ができるので、
今まで行けなかった北海道や沖縄など日本各地のレース、
できれば海外のレースなんかにも出てみたい。
それと、四国八十八ヶ所歩き遍路をぜひともしてみたい。

そのためにも、フルやウルトラを時間内に完走できる体力を維持しなければ。

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by toshihi616 | 2018-05-31 00:00 | Trackback | Comments(0)

旬翠桂川@尾張一宮

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店名:旬翠 桂川

住所:愛知県一宮市新庄1丁目5-1

人生で初めてシャコを食べた。
ちょっとグロテスクな姿から食わず嫌いでした。
こんなに美味しいとは。
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by toshihi616 | 2018-05-24 00:00 | Trackback | Comments(0)

西国三十三ヶ所巡礼の旅、京都

GWを利用して西国三十三ヶ所巡礼の旅に行ってきた。
場所は京都、比較的近接してお寺があり、走って巡っても数多くいけそう。
結局、33キロほどのランニングとなった。

早朝一発目は、観光客で最も賑わう清水寺。
昼時は参道が人で一杯になるので空いている朝一番に行きたかった。
7時半ごろについたが、それでも御朱印をもらうのにすでに行列ができていた。
そして、残念なことに本堂は修復中で全体を見れなかった。

第十六番札所 音羽山 清水寺
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次は電車で宇治駅の手前、京阪の三室戸駅へ。
三室戸寺ではつつじやアジサイが数多く植えられていた。
下の写真の「宇賀神像」。耳をなでると福がつき、
髭をなでると健康長寿、尾っぽをなでると金運に恵まれるとのこと。

第十番札所 明星山 三室戸寺
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次は醍醐寺。約8キロほど。

第十一番札所 深雪山 醍醐寺
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次は峠越えで今熊野観音寺へ。
峠を越えて下っていくと、京都トレイルの道標を発見。
どうやら東大路通まで下らなくても、京都トレイルを山沿いに行けば行けるようだ。
こんなところで当時良く走った京都トレイルと再会できるとは思わなかった。

第十五番札所 新那智山 観音寺
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次は建仁寺を少し下がったところにある六波羅蜜寺。
これから行く3か所のお寺は市街地にあり規模は大きくない。
距離もそんなに離れていない。

第十七番札所 補陀洛山 六波羅蜜寺
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次は、三条通り近くにある頂法寺。
そんなに大きくないお寺だが、御朱印を待つ人の行列ができていた。
この辺りから雲行きが怪しくなりとうとう雨が降ってきた。
まだポツリポツリ程度なので、お参りを続けよう。

第十八番札所 紫雲山 頂法寺
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次は丸太町通り近い行願寺。

第十九番札所 霊鹿山 行願寺
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予定のお寺をすべてお参りした。
それぞれのお寺で、今までのすべてのことへの感謝の気持ちを伝えてきた。
でも今回は少し数多く行き過ぎた。
1日に2~3か所くらいがちょうどいい。


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by toshihi616 | 2018-05-04 00:00 | Trackback | Comments(0)