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熊野古道中辺路トレッキング

 
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7月22、23日の2日間で熊野古道中辺路を歩いてきた。
 故障明けでトレランは自信がなく、今回は歩きのみ。初日は、滝尻王子から近露王子近くの宿までの約15キロ。2日目は、宿から本宮を経て湯の峰温泉までの約26キロ。初日は雨に降られて、レインウェアーを脱げずサウナ状態で歩き通した。2日目は午後から天気は回復したが、最後の湯の峰温泉への峠越えで暑さでバテてしまった。でも山深い巡礼の道は見所も多く、歩いていて楽しかった。また、平日だったせいか歩いているのは海外からの観光客ばかり。ちょっとしたきっかけでコミュニケーションがとれ、英会話のいい練習になった。
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by toshihi616 | 2019-07-23 00:00 | Trackback | Comments(0)

長かった治療もようやく

 今日、整形外科に診察とリハビリに行ってきた。
 最近は嫌な痛みもなく走れていることを伝えると、先生から治療は今日までとしましょう、良かったですねと言われた。これからは、あまり無理をせずほどほどにランニングを楽しみたい。

by toshihi616 | 2019-07-11 00:00 | Trackback | Comments(2)