焼酎

夏場のアルコールはビールオンリーです。
少々バテ気味で、食欲がなくても、
ノド越し爽やかなビールで流し込んでしまいます。
まさに、食欲増進飲料です。

でも、この前の人間ドッグで、
尿酸値の高いのを指摘され、
ビールはプリン体を多く含むので、
飲むんだったら焼酎のほうが体に良いよって言われました。

そんなこんなが頭の中に残っていて、
先日、家内とスーパーに行ったとき、
おもわず買ってしまいました。

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特に理由はなく、麦焼酎「二階堂」を。

多分、2~3日ぐらいは焼酎を飲んで、
また、ビールに戻ると思います。
でも、麦焼酎ってあんまりくせがなく飲みやすいですね。

今日はいつものコースをショートカットして7キロ、
7月累計249.6キロ。
日曜日にハーフの大会はあるし、2度目の300キロ超、かな。

# by toshihi616 | 2006-07-24 22:52 | Trackback | Comments(7)

ようやく馬を撮影

今日も、朝から降ったり止んだりの天気。
日曜練習会は、少々の雨でも誰かが来ている。
ということで、練習会に参加してきました。

天候的には、走りやすい。
でも、後半の上り坂でガクンとペースが落ちる。
先週よりは我慢して走れたので良しとします。

午後から天候が大きく崩れるという予報なので、
練習後、ホースランドパークに行き、
走れるときに走っておく。

ようやく馬の写真が撮れました。
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なかなかのサラブレッドでした。女性もなかなかの手綱さばきで、かなりの上級者とお見受けしました。

ホントは、真横から太ももの筋肉なんかをアップで撮りたかったのですが、
正面からの写真になってしまいました。
馬に乗っている女性に、
「撮っていいですか?」と聞くと、
「どうぞ、後でこのカメラで私たちを撮ってください」と、
そして、馬を止めて笑顔でポーズを取ったまま動きそうにありません。
馬だけをアップで撮るのは失礼と思い、
このような写真になりました。

クラブとホースランドパーク2周で25.7キロ、7月累計242.6キロ。

# by toshihi616 | 2006-07-23 14:07 | ランニング | Trackback | Comments(2)